Es una actividad que, como afición o pasatiempo favorito,
se practica habitualmente en los ratos de ocio. Es algo que haces sin que nadie
te obligue y se hace sin pedir nada a cambio. Te ayuda a desconectar y te hace
disfrutar. Los sentimientos y las emociones son parecidos en todas las partes.
Es muy importante hacer un lavado mental; el estado emocional es una de cosas
importantes en nuestra vida.
Hay que saber regularse a uno mismo. En el día de hoy las
personas de nuestro alrededor lo están pasando mal, si nosotros nos encontramos
bien, hay que saber reaccionar y prestar apoyo.
Son muchos los hobbies, por ejemplo: bailar, cocinar, escribir,
pintar, jugar, jardinería, tocar instrumentos, etc. etc.
Se puede realizar porque te gusta, en tu tiempo libre y
así lo conviertes en un tiempo de ocio pero aprovechado. El abanico de
posibilidades es enorme, muy grande. Una de las aficiones que hoy en día ejercitan
las personas mayores es hacer yoga, ya que podemos hacerlo incluso en casa o en
un centro especializado, en Entidades, Centros Cívicos y por supuesto en el
Gimnasio.
Las manualidades nos sirven de ayuda para mantener la mente ocupada y mas ágil, son muchos los juegos: cartas, ajedrez, escritura, etc. Por supuesto existen muchas cosas más como pasar el tiempo con los hijos y nietos.
Los hobbies o aficiones, reflejan de alguna manera, la
personalidad y el temperamento del que lo realiza. La vida no pasa, eres tu el
que se aleja, quien se desplaza del punto de partida hasta el punto de llegada.
¿No creeis?.
Callejear puede resultar un deporte muy hermoso, sobre
todo si la oportunidad de hacerlo es por lugares que te traigan recuerdos
maravillosos. Es otra forma de hacer deporte como hobby.
Cada uno es libre para decidir sobre su vida y sus aficiones
ya que vida solo tenemos una,
y hemos de hacer lo posible para pasarla lo mejor que podamos
Mary Luz Eixarch
2 comentaris:
Davant dels problemes de cada dia es convenient passar la vida el més tranquil possible, ens cal desconnectar, com ens diu la Mary Luz. La seva recomanació del ioga és molt encertada, com també ho és la de passejar pel carrer. I deixem pels més ferms i valents la possibilitat de fer excursions, de jugar a futbol, de nedar, de fer footing. Encara que aquests dies el maligne virus que ens amenaça, no ens permet relacionar-nos gaire, el que no podem fer és quedar-nos immòbils a casa mirant la tele. L'activitat és mitja vida.
A mi ja m'agradiaria poguer pessejar, pero les cames no em porten massa lluny,
Es veritat, que tots necessitem fer alguna cosa per allunyar les caborias. A mi sempra m'agradat llegir i fer mots encreuats i sempre que puc ho faig.
No deixeu de fer els vostres escrits, al menys a mi, en son de molta ajuda i no deixan que us oblidi.
D. Fita
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